Prieskumy jednoznačne ukazujú, že ľudia, ktorí trpia chronickou samotou, mávajú kratší život. Už preto podľa odborníka stojí za to urobiť prvý krok.
Vzťahy robia životnú pohodu, určite preto stojí za námahu na nich zapracovať, hovorí pre Lidovky.cz Pavel Pařízek, psychológ a psychoterapeut.
Vianoce vraj patria k najstresovejším udalostiam. Čím to je?
Zvýšený stres prinášajú nielen Vianoce, ale aj predvianočné prípravy spojené so všetkým tým varením, pečením a upratovaním. K tomu sa pridávajú aj obavy z toho, či vianočné sviatky finančne zvládneme. Stresovou záležitosťou sa ale môžu stať aj stretnutia s rodinnými príslušníkmi, s ktorými sa počas roka veľmi nestretávame. Obzvlášť ak máme cez Vianoce trochu prehnané predstavy.
Čo si máme pod tým predstaviť?
Veľa ľudí si vianočné sviatky značne idealizuje. Nechajú sa ovplyvniť televíznymi reklamami, v ktorých v perfektne upratanom byte zasadajú k štedrovečernej večeri šťastné rodinky. A so šťastným úsmevom na tv...
Tento článok je určený iba pre predplatiteľov.
Zostáva vám 85% na dočítanie.
01 - Modified: 2024-05-30 04:56:49 - Feat.: - Title: Ochráni vás pred hádkou a uvoľní napätie: Pozrite sa, prečo je humor vo vzťahu dôležitý
02 - Modified: 2024-05-29 17:00:00 - Feat.: - Title: Marianna ĎURIANOVÁ: „Vedela som sa ZAMILOVAŤ tak, že nič nebolo prekážkou.“
03 - Modified: 2024-05-27 15:43:20 - Feat.: - Title: Pociťovať hnev nie je vždy zlé: Zistite, v akých prípadoch ho môžete využiť vo svoj prospech
04 - Modified: 2024-05-25 22:00:00 - Feat.: - Title: Záhada osudového stretnutia očí. O láske na prvý pohľad z pohľadu vedy a praxe
05 - Modified: 2024-05-27 10:58:43 - Feat.: - Title: Podarilo sa im zbaliť zajačikov: Tieto známe celebrity tvoria pár s mladším partnerom
