Hovorí sa, že jedno jablko denne pôsobí lepšie ako sto doktorov a niečo na tom bude. Jablká sú prospešné predovšetkým vďaka obsahu vlákniny a to rozpustnej aj nerozpustnej. Rozpustná vláknina pektín pomáha znižovať hladinu cholesterolu a tým znižuje riziko srdcových chorôb. Nerozpustná vláknina v jablkách potom pomáha udržiavať zdravé trávenie. David Grotto radí jablká nezbavovať šupky, ale konzumovať ich aj s ňou, keďže väčšina vlákniny a mnoho antioxidantov sa nachádza práve v šupke tohto ovocia.Flickr

Poľsko vypestovalo najviac jabĺk a višní v EÚ

Poľsko je najväčším producentom jabĺk a višní v celej 28-člennej Európskej únii (EÚ). Informovala o tom agentúra PAP s odvolaním sa na analýzu európskeho štatistického úradu Eurostat.

Podľa Eurostatu sa Poľsko vlani podieľalo až 25 percentami na celkovej úrode jabĺk v EÚ. Na druhom mieste skončilo Taliansko (19,2 percent) a tretie bolo Francúzsko (15,5 percent). Čo sa týka úrody višní, Poľsko malo vlani 25,8-percentný podiel na trhu v EÚ.

Susedná krajina bola minulý rok aj druhým najväčším producentom jahôd v únii, hneď po Španielsku.

#POĽNOHOSPODÁRSTVO #POĽSKÉ JABLKÁ #POĽSKO #VIŠNE